THE سردرد شدید DIARIES

کاهش مصرف نمک در رژیم غذایی می‌تواند به پیشگیری از سردرد کمک کند. همچنین غذا نخوردن به مدت طولانی می‌تواند باعث افت قند و شروع حمله میگرنی شود.برنامه مشخصی برای خواب داشته باشید. کم‌خوابی و پر�

یک سیب در روز، راز سلامت کبد است. سیب سرشار از پکتین، یک فیبر محلول است و می تواند سموم سیستم گوارش و کلسترول خون را کاهش دهد و هم چنین از کار زیاد کبد جلوگیری می کند.کبد از جمله اندام‌هایی است که

به طور کلی در رژیم غذایی فستینگ غذا فقط در یک زمان خاص مصرف میشود و اساس آن حول این محور است که رژیمگرفتن برای ساعات معینی در روز یا خوردن فقط یک وعده غذایی در دو روز هفته میتواند به چربیسوزی بدن

شاه در این مورد دو خواسته اصلی از عَلم داشت اول اینکه جلوی هرگونه آشوبی را از سوی مخالفان بگیرد و دوم اینکه اصلاحات ارضی را در چارچوب گستردهتری از اصلاحات اجتماعی به نام انقلاب سفید حل کند. عَلم

با این حال، ۰٫۶٪ تا ۶٫۰٪ از افراد ممکن است از آنافیلاکسی «یا «بیش دفاعی» واکنش بیش از حد و خطرناک دستگاه ایمنی بدن به نحوی که ممکن است به بافتهای سالم خودی آسیب وارد شود که یک واکنش آلرژیک (حساسی